ЛЫЖНЫЙ СПОРТ.
преподаватель 
ФРОЛОВА СВЕТЛАНА СЕРГЕЕВНА

Основные понятия курса "Лыжный спорт"

• Лыжные гонки - это соревнование в передвижении на равнинных (беговых, гоночных) лыжах на установленную дистанцию, проложенную в естественных природных условиях, как правило, по пересеченной местности. Результат оценивают временем прохождения дистанции.

( Т.И. Раменская, А.Г. Баталов)

​

• Лыжное двоеборье (по международной терминологии “северная комбинация”) включает прыжки на прыжковых лыжах с трамплина определенной мощности и лыжную гонку на заданную дистанцию на равнинных лыжах. Начинают соревнование с прыжков, затем спортсмены участвуют в лыжной гонке. Итоговый результат подсчитывается за два зачетных прыжка и лыжную гонку. 

( Т.И. Раменская, А.Г. Баталов)

​

• Горные лыжи как вид лыжного спорта представляют собой спуск с крутой горы по обозначенному воротами маршруту на горных лыжах, которые немного короче и значительно шире и тяжелее гоночных. Спортивный результат у горнолыжников определяют временем прохождения установленной трассы в одной или двух попытках.                      ( Т.И. Раменская, А.Г. Баталов)

​

• Биатлон - это лыжная гонка на равнинных лыжах с оружием в сочетании с остановками для стрельбы по мишеням на специально оборудованном стрельбище - огневом рубеже. При подведении итогов соревнований учитывают два показателя: 1 - общее время лыжной гонки на установленную дистанцию, включая временные затраты на стрельбу, 2 - результат стрельбы - штрафные санкции за промахи в виде штрафного времени или дополнительного штрафного круга. 

 ( Т.И. Раменская, А.Г. Баталов)